キマグレ+ヨクバリ→ブッフェ式

あれ、好き。これ、好き。 みんな、好き! そういうこと!  ―3児の母さんの思い出録―

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玄米

はに夫さんの改造を機に、
ヘルシー食への興味が増している はにわです。

そしたら、TAIRA先輩が玄米を分けてくれました!!
玄米炊いたことなかったから不安で買うに買えずにおりましたから、
もう、TAIRA先輩ってば! ありがとう!

ネットであちこち眺めて、
「びっくり炊き」という方法で炊くことに決めました。
途中で、冷たいびっくり水を差す方法なんだけど、
初めてながらちゃんと炊けました~。
ぷちぷち、おいしーーっ。

普通に炊いた白ご飯に混ぜて、無理なくヘルシーに。

白ご飯、
麦入りご飯、
玄米入りご飯、
おかゆバージョン

主食だけでバリエーション豊かになって、
主婦のモチベーション上がります

さささ、早速、玄米買いに行きましょう♪

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砂埃埴輪

Author:砂埃埴輪
すなぼこり・はにわ
小6の時、友だちと作ったペンネーム。てづくり名刺を発見したよ…(//o//)


その他の主な登場人物
ひろし/9才 マイワールド炸裂
        バイオリン修業中
のぶお/6才 ブリっこ策略家
        控えめダンサー
たまみ/2才 ずりりんりりん
        ガンコちゃん
はに夫(お) はにわ家頭領
        コントラバッサー
はに妹(も) はにわの実妹
         放浪癖

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